Gerade nachdem ich den letzten Beitrag  um 16.30 Uhr notiert habe, steht JÜRGEN rechts auf der Stange und zeigt –  immer wieder in die Außenkamera spähend? – genau das, was ich geschrieben habe: SO greife ich um und SO wechsle ich die Richtung auf der Stange und SO trainiere ich, recht so? – Recht so, weitermachen!